Hvor kan jeg lære meg yoga?
Treningsstudio, tradisjonelt yogastudio, hjemme, video, bok, kurs, retreat osv. Mange lurer nok på hva er som er greit, nok, nødvendig. Kanskje er det for dyrt å gå på et...
Yoga for gravide
Naturen har utrustet oss på en utrolig måte til å bære frem, føde og ta vare på barna våre. Kvinnekroppen er robust, tilpasningsdyktig, grensesprengende og vakker. Men det stilles...
5 tips for å gi slipp på spenninger
1. Praktiser Yoga - Selv om jeg har hatt en hard dag og tusen tanker svirrer rundt i hodet mitt, forsvinne de alle i det øyeblikket jeg er på plass på matten....
September Affirmasjon
Drømmer blir til virkelighet - du vet hva som er riktig for din sjel.
Du må ha troen på dine bønner og være lojal mot deg selv. Stole på din...
