torsdag, februar 21, 2019
Når du setter en personlig intensjon for din egenpraksis blir hver yogaserie uendelig allsidig. Eteriske oljer gir mulighet for å dykke enda dypere ned i intensjonen, enten du setter den for hver dag eller hver periode av året, for...
Drømmer blir til virkelighet - du vet hva som er riktig for din sjel. Du må ha troen på dine bønner og være lojal mot deg selv. Stole på din intuisjon samme hvor hardt det kan være. Trene litt på...
Jeg var for en tid tilbake på et helt fantastisk kurs som virkelig fikk meg til å åpne opp for noe nytt og se meg selv på en ny måte. Noe av det som plantet seg i kroppen min...
Sommertiden gir oss varme og evnen til å vise og motta glede, fred og kjærlighet. Den gjør oss i stand til å modnes og blomstre. Vi elsker sommeren og ofte ønsker vi at den kunne vare i evig tid. Sommeren...
Sommer, lange lyse dager og sol! Mens du nyter late sommerdager kan du kose deg med disse åtte lyspunktene for julimåned som du lett kan implementere inn i din hverdag. “Summer afternoon - summer afternoon; to me those have always...
Alle som har vært på timene mine på Leela, vet hvor mye jeg elsker hjerteåpnere - yogastillinger som fokuserer på å åpne opp og skape fleksibilitet i brystet og øvre delen av ryggen. “Being deeply loved by someone gives you...
Så der sitter du. Midt i noe som tilsynelatende har ramlet fullstendig sammen. Det som var livet ditt, syntes mer å ligne ruiner. Den du var, klarer du ikke lenger å være. Du svikter. Du feiler. Du har falt....
Silence. Silence beckons. Can you leave the world for just one moment, to dwell in the place of no thing, no thought, only breath, until that too suspends you between time and place and all that lives beyond the physical body. The silence beckons. You decide. - Jyoti Wind
Magefølelsen en den rå og ærlige stemmen som vet akkurat hvem du er og hva du vil. Men hva skjer når du ikke har tillit til den? Jeg hadde akkurat flyttet fra et intenst karrierefokus. Sykemeldt meg fra en lederjobb...
Tidenes beste sommeren er på hell, men vi kan forhåpentligvis fortsatt nyte noen lange, varme dager fylt med sol! Mens du nyter siste rest av sommeren kan du kose deg med disse åtte lyspunktene for august som du lett...